西葫芦炒虾皮 润泽肌肤补充钙质(包含大厨虾皮西葫芦怎么炒的的词条)

西葫芦炒虾皮——润泽肌肤补充钙质

1、第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

虾皮炒西葫芦肉的做法

1、第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

2、西葫芦洗净后切片。虾皮洗净后用厨房纸吸干水分待用。生姜切丝，大蒜去皮后切粒，葱切花。热锅放油，下入姜丝、大蒜、虾皮，小火将其炒香。下入西葫芦，将其炒软。放入适量的剁辣椒炒匀。

3、坐锅倒油，油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会；放入虾皮，继续翻炒，加盐、糖、枸杞，继续翻炒，然后加盖略焖一会儿；加入2勺水淀粉，翻炒，加鸡精起锅。

4、西葫芦的十种家常做法分别为猪肉炒西葫芦、西葫芦胡萝卜凉拌菜、酸辣炝西葫芦、西葫芦丝炒蛋、虾仁西葫芦、蒜香蒸西葫芦、麻辣西葫芦、虾皮枸杞炒西葫芦、西葫芦肉末粥、西葫芦炒火腿丁。

炒西葫芦的做法,虾米炒西葫芦怎么做好吃

1、备好原料。西葫芦洗净，切片。也可以刮皮，很嫩的建议不刮。虾皮用清水多洗几遍，否则口感不好哦。炒锅加入食用油爆香花椒葱，加入西葫芦翻炒。翻炒西葫芦变色后加入生抽。然后加入虾皮翻炒和适量精盐。

2、做法 西葫芦买回来后，用刷子洗干净，切成片（片不宜太薄，西葫芦很容易出水）。大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。起油锅，小火爆香蒜末，下西葫芦爆炒，等西葫芦软了加点盐（更好稍微放点糖），鸡精就可以出锅了。

3、做法 把角瓜切片(因为这个角瓜很嫩，就没有去里边的籽)。葱花、虾米皮备用，在锅中烧适量的油，然后把葱花、花椒面 爆香。接着把虾米皮放进锅中炒一下。最后放入角瓜片。再加点鸡精翻炒至熟即可。

西葫芦虾皮下饭菜的做法步骤图,怎么做好吃

第配料 主料：【西葫芦】500克、【虾皮】50克。辅料：【红辣椒】50克、 【大蒜剁碎】 20克、【食盐】 5克。

准备食材：西葫芦：2个 鸡蛋：3个 虾皮：适量 面粉：适量 盐、胡椒粉、鸡精：适量 *** 步骤：准备馅料：将西葫芦洗净，用擦丝器擦成细丝，加入适量的盐，搅拌均匀，放置10分钟左右，挤干水分备用。

下边要带大家一起制做的美食是家常小炒西葫芦，吃起来麻辣细嫩，尤其下饭菜。

酸辣西葫芦 原料：西葫芦，辣椒，蒜瓣，盐，白醋 做法： 西葫芦，蒜瓣切成片，小辣椒切成小段； 煸一下蒜瓣，加入西葫芦炝炒； 然后加入白醋、辣椒、盐，迅速翻炒，出锅。

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