1、豆角炒肉是一道以四季豆角、猪肉作为主要食材,姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油为辅料炒制而成的一道家常菜。
昂刺鱼汤番茄烧牛肉炒空心菜,三人午饭,两菜一汤,鱼多有牛羊肉,填补蛋白质食物。
番茄金针菇豆腐汤,非常鲜美的一道汤,酸甜可口,每次做我都得喝上两大碗。辣炒花甲+金针菇炒鸡蛋+紫菜蛋花汤,紫菜蛋花汤,最最简单的懒人汤,犯懒时最喜欢做这道汤了,快捷又好喝。
午饭的时候是大家摄入营养的关键阶段,所以及时补充蛋白质至关重要。建议大家在午饭的时候可以吃一些鸡蛋,比如说可以用鸡蛋来烹饪食物,可以做火腿炒蛋,青椒炒蛋,西红柿炒鸡蛋等等, *** 一个煎蛋其实也是非常不错的。
【西红柿鸡蛋拌面】:有时候不想做饭了,最省事的午饭就是一碗西红柿鸡蛋拌面,也是很多小朋友都爱吃的一种食物。
午饭吃什么好简单又快1 面条丰盛又简单 不知道中午吃什么的话,就可以尝试一下 *** 面条。面条是中国的传统食物,并且一碗面条可以非常简单的 *** ,又丰盛又简单。
1、辣椒炒肉 辣椒炒肉也叫小炒肉,是湖南人发明的,属于最经典的下饭菜了。辣椒分为很多种,爱吃辣的用线椒、螺丝椒,不爱吃辣的用菜椒。一定要铁锅炒,急火猛灶才能成功,因为缺少了“锅气”,这道菜会变得不好吃。
2、、木耳炒肉丝:木耳炒肉丝是中国常见的一道家常菜,主要由木耳、肉片等炒至而成,由于其味美且 *** 工艺简单,为大部分人们所接受。
3、肉可以和胡萝卜、白萝卜、花生、梅干莱、茄子、牛心菜、咸莱、茭白、大白菜、芹菜、毛豆、海带、土豆、蒜苗、青椒、素肠、大蒜、干丝、腐竹、韭黄、韭莱、蘑菇、绿豆芽、黄豆芽、笋、刀豆、黑木耳等配在一起炒。
4、猪肉炒豆角 材料:生猪肉60克、长豆角500克、食用盐适当、生抽适当、油适当、木薯淀粉适当、葱适当、姜适当、蒜适当 做法:将长豆角洗干净后摘下两边,随后把一条条的长豆角摘成段。
5、将猪肉切片,放入淀粉抓匀,黄瓜去皮切片。油烧热,倒入猪肉,放入几颗花椒粒,猪肉变白后倒入黄瓜片,翻炒匀均。将黄瓜炒至变软,放入少许食盐即可出锅。
6、猪肉是很常见的食材,想让猪肉变得更好吃,就要搭配其他菜,猪肉炒不同的菜会有不一样的风味,下面就让小编为大家介绍猪肉炒不同菜的做法,欢迎大家借鉴。
西葫芦能和芹菜、鸡蛋、木耳、鲜虾、香菇等一起炒。西葫芦炒鸡蛋做法介绍(1)准备材料:西葫芦200克、鸡蛋150克、盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。
大白菜,西葫芦,芹菜这些是可以一起吃的哦,一般来讲是不会发生食物相克的情况的呢,只要保证干净卫生,适量地食用,不要过量,就可以放心吃哈。
芹菜和西葫芦当然能一起吃。芹菜和西葫芦并不存在食物相克。
比如,可以用芹菜和西葫芦搭配,将西葫芦切成丝,煮熟之后拌上芹菜,再加上适量的盐和油,鲜香可口,十分美味。
炒肉丝的配菜有青椒、木耳、蒜苔、韭黄、平菇等。青椒肉丝青椒肉丝,这道菜在四川的饭店里几乎都会有这道菜。青椒肉丝清爽可口~为了热菜搭配,可以加入适量红椒,或者红泡椒。
炒肉丝的配菜一般可分为两种:一是软配料,如韭黄、豆芽、黄花菜等;一种是硬配料,如:玉兰片、蒜苔、芹菜、青椒、土豆等。软配料切好下入即可,硬配料享的需要经过焯水或滑油。
肉丝可以配的菜有韭菜苔、杏鲍菇、青椒、豆角、水芹菜。韭菜苔炒肉丝 韭苔洗净切段,蒜切片,姜切丝,肉丝用生抽、料酒,少许盐腌制10分钟左右。锅烧热放入油,油热后放入蒜片和姜丝炒香。再放入肉丝翻炒。
黄瓜炒肉丝:黄瓜炒肉丝是一种中国的传统家常菜,所需食材和 *** *** 都简单明了,味道咸鲜口味,清脆爽口。但是,黄瓜不可太早下锅,也不要炒太久,容易出汤,影响口味。
将猪肉切片,放入淀粉抓匀,黄瓜去皮切片。油烧热,倒入猪肉,放入几颗花椒粒,猪肉变白后倒入黄瓜片,翻炒匀均。将黄瓜炒至变软,放入少许食盐即可出锅。