低卡紫薯酸奶慕斯蛋糕(简单的低卡蛋糕做法)
低卡紫薯酸奶慕斯蛋糕(简单的低卡蛋糕做法)
美味甜点：创意紫薯酸奶慕斯，低脂肪、低热量、健康新选择！将鲜奶油和酸奶糊混合两次，形成酸奶慕斯液。倒入有蛋糕片的紫薯圈。冷藏1小时，基本定型。紫薯慕斯制造 吉利丁片事先用冰水软化了。
1、蛋糕胚：玉米油50g+牛奶50g搅打乳化+5个蛋黄+低筋粉70g混匀，将烤箱预热。5个蛋清+几滴白醋+分三次加50g糖，打至湿性发泡。混合均匀后倒入铺了油纸的模具，150度上下火中层水浴法烤25分钟左右。
2、做法 芋头和紫薯蒸熟，放搅拌机里，加入牛奶打成芋泥备用。吐司用模具压出圆形，抹上一层芋泥、再盖一层吐司，依次重复多次。最后外围也同样抹上芋泥，淋上浓稠酸奶，撒上麦片即可。
3、芋泥&拼装]：淡奶油、鲜奶油、砂糖，加温到℡☎联系：滚，添加芋泥，持续加温拌和到彻底滑顺，倒出来用保鲜膜封死制冷预留，生日蛋糕切半成二块，在其中一块铺平芋泥刮平，再盖紧另一块蛋糕。
1、再把搅好的面糊放在一个模具当中。大家可以在模具的内部稍℡☎联系：刷一点透明的色拉油，这样防止 *** 好的蛋糕粘在模具上面。 最后放在烤箱中，上下火温度170度到180度左右。烤40分钟因可以了。 1等待出锅，美味的蛋糕就 *** 完成了。
2、蛋糕的简单做法如下：主料：鸡蛋4个、低筋面粉60克。辅料：牛奶50毫升、食用油50克、白砂糖60、 白醋3滴。准备好所有材料。蛋清分离，其中蛋清，蛋黄分开装，容器不能沾一点水。打发蛋清，这是最重要的步骤。
3、自制蛋糕简单做法如下：准备材料：4个鸡蛋、少许盐、糖、牛奶。把鸡蛋清和蛋白分离，打蛋白液：在蛋白液里面先加入少量的盐，一点点盐就可以了，这样会让蛋糕口感更好，然后再加一大勺白糖。
4、古早蛋糕的用料：鸡蛋6个、玉米油70克、牛奶65克、低筋面粉95克、细砂糖70克、柠檬汁5g。 古早蛋糕的做法： 步骤1：这里用的是8寸方模，因为不是固底的，如果放置在水中就要用锡纸包两层，防止进水；里面刷一点油铺好烘焙纸。
5、做法步骤：先将纸杯放入模具里面，备用。将鸡蛋清和鸡蛋黄分离，备用。另外准备一个碗，倒入玉米油、酸奶，搅拌至乳化，直至看不到油花。过筛低筋面粉和玉米淀粉入碗中，搅拌至没有大颗粒。
1、展开全部 今天分享减zhi可以吃的低卡甜品，红薯山药低卡蛋糕，减zhi的姐妹一定要试试，低糖低卡还无油，松软香甜，一口超满足，超级好吃。
2、芋头和紫薯大火，蒸15分钟左右蒸熟。然后用搅拌机搅打成芋泥，(不减肥的可以加点炼乳)。然后容器里铺一层芋泥。再铺一层酸奶(依次叠加)，最后放冰箱里，冷藏几个小时。
3、奇亚籽坚果藕粉羹 莲藕是减肥期间补充营养物质非常好的美食。古话说“女不可三日无藕”古代的女子认为经常吃藕粉，肌肤能够更加光滑细腻。流传到今天藕粉依然是身边常见的美食，比如每天我都要喝一碗的奇亚籽坚果藕粉羹。
4、魔糖天使雪花酥150卡/100g 它家的雪花酥，完全满足我减肥期对甜品的强烈渴望！羽衣甘蓝的、红芝士的、榴莲的、咸蛋黄肉松的、豆乳的、咖啡的、姜汁撞奶的...各种你意想不到的口味，它都有。
5、当然，我们首先要明确，甜食所含的的大量糖分是引发肥胖的主要因素之一，能不吃尽量不要吃。但是如果实在想吃，可以在健康的范围内适量吃些，再掌握这三个 *** 又能解馋又不影响减肥。
四个鸡蛋，蛋清蛋黄分离。蛋黄中用加入一点食用油，盐，加入一袋牛奶，搅拌均匀，再加入适量低筋面粉（没有低筋面粉可以用普通面粉，我做的就是普通面粉）搅拌成糊状，不用太粘稠。
自制蛋糕简单做法如下：准备材料：4个鸡蛋、少许盐、糖、牛奶。把鸡蛋清和蛋白分离，打蛋白液：在蛋白液里面先加入少量的盐，一点点盐就可以了，这样会让蛋糕口感更好，然后再加一大勺白糖。
先把蛋黄和蛋清分离，蛋清放到一个无油无水的干净盆中，蛋黄放过到一个盆中加入牛奶和玉米油，用蛋抽打成乳化状，就是充分的打匀。把低筋面粉筛到盆中，划之字形，拌匀面糊。拌好的蛋糊细腻滑顺。
蛋糕的家庭做法 篇1 1 *** 蛋糕面糊：牛奶650g、低筋面粉240g、细砂糖90g、鸡蛋4个、抹茶粉10g、黄油50g。2面糊过筛，放入冰箱冷藏1小时。3锅底刷油，摊入面糊，摊成薄薄的面皮。
蛋糕的家常做法如下：食材：牛奶、低筋面粉、鸡蛋、泡打粉 、淡奶油、盐、食用油、白砂糖。工具：烤箱、蛋糕模具、打蛋器。
