坐月子吃什么猪肝汤好喝猪肝汤的做法月子餐
坐月子吃什么猪肝汤好喝猪肝汤的做法月子餐
今天阿莫来给大家分享一些关于坐月子吃什么猪肝汤好喝猪肝汤的做法月子餐方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、菠菜猪肝汤的做法如下：菠菜洗净沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出沥水，备用；猪肝洗净，切薄片，加盐拌匀，加入淀粉，拌匀。倒入料酒，搅拌均匀，备用。肉汤入锅，加入姜片烧沸，倒入菠菜。
2、猪肝汤原材料：半斤猪肝、姜丝、盐、少许胡椒粉、糖、香油、米酒做法：首先要把猪肝洗干净之后沥干水，切成片状放到碗里、加入一点盐巴，然后浸泡在水里半个小时拿出来沥干备用。姜片切成姜丝备用。
3、月子餐猪肝汤的做法如下：用料主料：菠菜300克、猪肝100克辅料：食油3汤匙、食盐1茶匙、姜5片、红葱头3个把猪肝切薄片用盐腌制。用把刀菠菜根上的细须刮掉。
4、月子餐猪肝有几种做法1月子吃猪肝的做法大全：枸杞猪肝汤食材：猪肝100克，枸杞50克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。做法：猪肝洗净，切条。枸杞洗净。
5、月子餐麻油猪肝汤对孕妇有排除恶露的作用，分享了麻油猪肝汤做法，欢迎阅读！麻油猪肝汤做法猪肝洗净，切成薄片备用。锅内倒入香油，小火加热至油热后加入姜片，煎到浅褐色。
月子餐猪肝汤的做法如下：用料主料：菠菜300克、猪肝100克辅料：食油3汤匙、食盐1茶匙、姜5片、红葱头3个把猪肝切薄片用盐腌制。用把刀菠菜根上的细须刮掉。
做法：首先要把猪肝洗干净之后沥干水，切成片状放到碗里、加入一点盐巴，然后浸泡在水里半个小时拿出来沥干备用。姜片切成姜丝备用。用汤锅煮一锅水，将猪肝放入水中汆烫后马上捞起，去除表面的血水然后备用。
菠菜猪肝汤的做法如下：菠菜洗净沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出沥水，备用；猪肝洗净，切薄片，加盐拌匀，加入淀粉，拌匀。倒入料酒，搅拌均匀，备用。肉汤入锅，加入姜片烧沸，倒入菠菜。
月子餐猪肝有几种做法1月子吃猪肝的做法大全：枸杞猪肝汤食材：猪肝100克，枸杞50克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。做法：猪肝洗净，切条。枸杞洗净。
作法：（1）猪肝洗净，切成片，洗净血水后，用开水烫一下，捞起来，再次用冷水冲净血水；油菜子洗净、剥开；（2）热锅冷油，放进油菜子炒至半生熟，放进猪肝片，炒过后放盐调料就可以。
月子猪肝汤的做法：平菇木耳猪肝汤材料：平菇200克、猪肝100克、木耳少许、油、葱姜、料酒、淀粉、盐、鸡精。做法：平菇撕条焯水，木耳泡发。起锅热油爆香葱姜，爆炒猪肝变色盛出。
猪肝西红柿浓汤的做法准备食材：西红柿2个猪肝1小块色拉油少许食盐少许鸡精少许姜少许料酒适量淀粉少许小葱1根猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。
第1步、西红柿切好。第2步、猪肝切片。第3步、猪肝用清水冲洗干净。第4步、猪肝放盐，料酒腌10分钟，去除腥味。第5步、腌好的猪肝再次清洗干净。第6步、猪肝里面打入一个蛋清，放入少许淀粉，搅拌均匀。
西红柿猪肝汤食材准备：西红柿、猪肝之一步：将番茄清洗干净，沥干后放入锅中加水煮，大火煮沸后就改成为小火慢炖。第二步：猪肝按照个人喜好切成为条状或者片状，洗干净后待用。
猪肝性温，味甘、苦，有补肝明目养血的功效。番茄猪肝汤是一道营养佳品。猪肝可以有补钙补肝的作用，而且还可以有养血的作用哦，适合孕妈妈食用，同时还可以增强体质的哦，大家不妨试试。
推荐食谱一：猪肝西红柿浓汤食材：大番茄2个、猪肝1小块。做法：番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟。起油锅，爆香葱姜丝后，捞出扔掉。猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
