红烧肉丸子怎做(红烧蛋白烧肉丸子的做法)

2023-12-07 11:03:22 体育知识 admin

红烧肉丸子怎做

做肉圆五花肉或者肥瘦相间的肉更好,八角桂皮大蒜姜葱用热水泡好 。 把肉放绞肉机搅碎,放入盐鸡精胡椒粉生抽料酒鸡蛋生粉芝麻油,搅拌均匀 。朝一个方向搅拌,五分钟就可以 。

做红烧肉丸子怎么做

市场买的前肘肉,八分瘦肉二分肥肉,绞成肉馅,或者你对卖肉的人说一下,用来做什么,偏肥还是偏瘦。葱白和姜准备好,葱白切碎,姜用研磨器磨碎,用一半。

油菜洗净,分成一叶一叶。取一个大碗,放入肉末,打入一个鸡蛋,倒入葱姜花椒水,再放入淀粉3汤匙,用筷子朝一个方向搅拌,使其上劲儿。

搓揉肉丸放入盘里,用左手着手一把肉馅,用手掌处挤压核桃仁尺寸的肉丸子放入盘里,锅中放入一大半锅色拉油,加温至7成热的温度,转中文火,逐一放入刚捏好的肉丸,要轻柔的搅拌一下,防止黏锅。

调成小火炖15分左右,用筷子轻轻插一下肉丸,熟透的肉丸,筷子很容易就能 *** 去。非常好吃的红烧肉丸子就做好了,可以用它搭配米饭或者面条,红烧肉丸的汤汁也可以直接浇在米饭或者面条上,非常下饭。

红烧丸子的营养价值

1、红烧丸子是一道上海市的汉族传统名菜,属于沪菜系。是将肥瘦相间的猪肉,剁成肉末后与鸡蛋、淀粉、盐、味精等搅拌均匀后,在油锅内炸至金黄捞出,再将炸后的丸子加入高汤用淀粉勾欠,装盘即可。

2、加工时应根据原料特点,可以整只,也可切片(如红烧肉),切块(红烧鱼块),切段(红烧海参),切茸(红烧丸子),但一般不宜切得过小、过薄,否则因长时间加热,原料易碎。

3、营养搭配对人体的益处 有利于少年儿童培养好的生活方式;有益于优良性情的产生,有益于恰当人生价值观的产生,有益于极致体形的营造。

4、红烧丸子的热量(以100克可食部分计)是253大卡(1058千焦),单位热量适中。每100克红烧丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

红烧丸子的做法家常做法

1、炸丸子的油要热一些,这样丸子下锅就会定型。炸制的时间不要太久,表面℡☎联系:黄就可以了,太久容易把丸子炸干。小火慢炖是丸子入味好吃的关键,这时一定不要着急。

2、步骤:将前臀尖肉剁成肉馅,加入料酒、五香粉、盐、老抽、生抽、淀粉、水要一个方向打上劲,再下锅炸至而成。锅中做水烧开,一次下香菇、胡萝卜片、木耳、黄瓜片断生捞出。锅中放入底油,下葱姜蒜炒香。

3、做法:将猪肉剁成肉馅,不用剁很细,稍℡☎联系:粗一点。葱、姜剁成末。把肉馅放入大的容器,倒入适量的水,充分搅拌均匀,千万不要放太多,否则丸子不成形。

4、红烧丸子 原料:猪肉馅,料酒,盐,葱,姜,耗油,李锦记红烧汁,鸡精,淀粉。做法: 肉馅加料酒、盐、鸡精、葱姜末搅匀。用手揉成圆肉团。裹上一层生粉,放入油锅里炸至金黄色,肉丸外脆里嫩。

5、之一步碗中放入鸡蛋、姜葱末、淀粉、胡椒粉、香芹末、料酒、生抽与肉糜拌匀。用手挤成肉丸子,放入开水中。等待浮起来,捞起放一旁备用。

6、萝卜丸子 原料:青萝卜450克、鸡蛋1个、小麦面粉150克、盐6克、姜20克、花椒粉3克、油 做法:姜带皮剁成末;花椒炒熟磨成粉状;新鲜青萝卜洗净,擦成丝,用刀剁一剁,不要太碎。

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