跑马拉松是一场体能与意志力的综合考验，尤其对女性来说，身体在不同阶段会有不同的表现。很多人第一反应就是“要不要体检？”答案并不是一刀切的。对于没有明确病史、训练强度不过分、也没有出现过异常症状的普通爱好者来说，体检并非强制项，但在准备阶...

在球场上，球衣号码像是球员的身份卡，一眼就能分辨出是谁在跑动、是谁在射门。可偏偏有些时候你会发现比赛服上没有背后印的号码，甚至整件球衣看起来像个“无名氏”。为什么会出现这种情况？今天就用最接地气的自媒体风格带你扒一扒背后的原因，带着一点...

今晚的南京体育馆像被点燃的烟火，灯光一层叠着一层，观众席像翻涌的海潮，粉丝们的应援牌摇啊摇，口号喊得像要把天花板震碎。场内的气氛不是一般的热闹，简直是把日常的工作日夜开了个娱乐套餐，谁还在纠结午饭吃什么，这一刻只想来场酣畅淋漓的女排对决。主场的气势像一张无形的...

你以为奖牌只是金光闪闪的荣耀饰品？其实它背后是一场关于材料、工艺、设计与环保理念的综合工程。北京冬奥会奖牌的设计与制造，像一场跨越艺术、科技和环保的公开课，讲述着如何把冰雪精神变成可触摸的实体。为了让领奖台更有温度，设计团队在初步构思阶段就把“可持...