糙米怎么吃蒸饭吗*将糙米用凉水浸泡一个晚上再蒸，这样糙米的外皮得到软化，吃起来口感就没那么粗糙，且能更好的吸收糙米中的膳食纤维，不会出现消化不良现象，导致肠胃受伤害。糙米怎么吃一会我就把糙米的食用方法大全写出来分享给大家。糙米怎么吃红枣糙米粥...