嘿，跑马拉松的朋友们，先别急着打住！你是不是经常听说跑步能瘦、能减压、还能提升心肺功能，但“变强壮”这个话题，可能是许多跑友们的秘密关心点。今天咱们就来扒一扒这跑马拉松到底跟“壮不壮”扯上了啥关系，保证吓你一跳，...