在中国的长跑界，有这样一位备受敬仰的运动员，他不仅以出色的成绩赢得了众多荣誉，更以他坚韧不拔的精神影响了一代又一代的跑者。他就是李老师。作为一名一级运动员，李老师的马拉松之路充满了汗水与坚持，也展现了体育精神的无限魅力。本文将深入探讨李老师的马拉松历程、训练方...