你有没有想过，为什么长沙的青训神射手总能在比赛中跑得像风一样？答案就在他们的专项体能训练上。别急，跟我一起走进训练基地，揭秘那些让他们能在接触到足球前就先做跑步的操！首先，长沙热情好客，天气不容小视。为此，教练团队把训练做成“早高峰+晚作战&rd...