荔枝的功效与作用荔枝的营养价值：缓解疲劳因为荔枝中的葡萄糖、蔗糖等糖分含量高达百分之七，所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用；因此，荔枝有缓解疲劳的好处。荔枝的功效与作用及禁忌1、（1）荔枝的营养功效排毒养颜，它是温性味甘水果，能达到和胃...