怎么用微波炉做早点,又快又营养1、将吐司放盘里，抹上披萨酱，均匀撒上玉米粒和青豆粒，再撒芝士碎，最后挤沙拉酱。放微波炉高火叮5分钟即可。再配上一杯牛奶、一个水煮蛋是早餐的最佳选择。怎么用微波炉里蒸馒头微波炉蒸馒头的步骤：馒头用水冲洗，让馒头表面充...