孕妇可以吃瓜子吗1、瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、钾、镁、硒等矿物质、维生素BE等维生素，具有一定的营养价值，孕妇可适当食用，有益健康。但瓜子中盐分及热量较高，长期大量食用或暴饮暴食对健康则是不利的。怀孕可以吃瓜子吗1、你好，能吃的...