山药,荔枝,橘子可以同时吃吗1、山药具有镇心神、安魂魄、补心气、健脑益智作用桂圆，古人称之为益智果，是治失眠健忘的补品，橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，两者没有冲突，可以一起煮。多吃荔枝的有啥好处荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加...