一周不重样的简单营养的早餐食谱与做法1、准备面粉500克，加入白糖10克，用手拌匀备用，起锅烧水，等水烧开后，倒入面粉，用勺子不停地搅拌，把面粉烫熟拌匀即可关火。蔬菜沙拉的食材有哪些1、第八种，蔬菜沙拉食材：生菜，沙拉酱，圣女果，苦苣，核桃...