荔枝功效与作用禁忌荔枝的功效：（1）补中益气的作用，补中益气是荔枝干的重要功效之一，它不单能补中益气，还能为人体补充大量的微量元素铁，能促进血红蛋白再生，可以预防贫血。荔枝有哪些功效与作用1、荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A...