中医如何养生保健?中医养生之道有哪些?1、控制色欲中医认为“情动则肾动，肾动则精动。”正常的男性都具有最原始的性冲动，只有自我学会控制色欲，就能控制好肾中精气。过度纵欲，易令人精疲力竭。精气不足，谈何健康。养生之道的介绍?1、养生之道就是食饮有节...