适合学生减肥瘦全身的方法指导意见：室内的话你可以跳郑多燕减肥操。或者做俯卧撑、卷腹、深蹲等形式的无氧运动配合跳操或者跳绳之类的运动都是可以的。当然。少吃油腻的。不吃宵夜零食。注意坚持为好。学生党如何减肥才有效1、学生党减肥法早餐禁止吃油炸食物鸡...