40公里马拉松跑多久1、*或省级的马拉松运动员往往能在3小时内完成比赛，女子选手则在4小时左右。对于大多数业余跑步爱好者来说，能在4小时内完成马拉松是一项值得骄傲的成就，这通常意味着平均速度在8到9公里每小时。一般跑完马拉松要多长时间1、全...