静脉曲张可以跑步运动吗得了静脉曲张之后是可以跑步的，但需要注意以下几点：病情评估：如果静脉曲张本身并不严重，且没有明显的腿部酸沉、沉重感等症状，可以正常跑步。控制跑步时间：避免长时间连续跑步，如马拉松等长跑活动应尽量避免。如果计划跑步距离较长，可以...