听说过“打铁还需自身硬”吗？在体校里，柔道这门“轻松抓起你一身泥巴”的运动更是讲究从“肉体到精神”的全面修炼。别以为练柔道就是靠摔摔打打那么简单，这门运动的背后可是藏着大秘密—...