血压高能够通过食疗缓解吗?要吃什么样的食物?高血压吃什么好豆类无论红小豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆只要是豆类含钾都十分丰富，大豆制品中的豆腐含钙和镁也较为丰富，因此豆腐是高血压病人每天都应当吃的食物。高血压食疗菜谱有哪些?第二个就是雪梨青瓜粥。取糯...