日式三文鱼牛油果拌饭1、日式三文鱼牛油果拌饭的做法步骤先教大家如何使用挑选牛油果。从左至右分别为生、半熟和全熟。全熟的牛油果果皮油亮，微微发软，如果黑色暗沉，触感十分柔软则表示有些熟过了。生三文鱼饭1、米饭等材料。将三文鱼去骨切小块。洋葱、胡萝...