苦荞米正确吃法荞麦米的吃法是搭配玉米、小麦、大米等谷物煮饭或煮粥。具体方法如下：主料：大米200克。辅料：荞麦40克、小米40克。步骤：食材准备。荞麦冲洗干净后用水浸泡两小时。大米和小米洗干净倒在一起拌匀。苦荞米怎么吃,等待解决苦荞可以煮粥吃。苦...