荔枝的营养价值对身体有什么好处?1、荔枝的营养价值补气安神荔枝的果肉当中含有大量的葡萄糖还有蔗糖。这是一款非常不错的补充能量的营养水果哦。而且适当的吃一些荔枝还能够有效的改善失眠的症状。吃荔枝的好处和坏处1、据说吃荔枝还具有健胃、安神的功效，因此...