怎么吃荞麦米1、荞麦米煮粥吃。因为荞麦米是粗粮，口感较粗糙，平时我们食用荞麦米可以加上大米、小米、绿豆、薏米等入锅煮至米粒烂熟即可，也可加入3~5枚红枣，味道更佳。荞麦米饭。荞麦米怎么吃?简单做法。烙饼苦荞功效首先发面：和好面擀开，撒上肉末、...