坐月子怎么吃才胖有很多准妈妈为了让孩子有充足的母乳，所以在月子里也会有目的的增胖。饮食注意事项在注意饮食以及运动合理搭配就可以让自己适当的长胖，但又不会长得太胖。月子里吃什么胖的快1、南瓜：含有丰富的维生素，微量元素，对于健脑、明目、温肺、益肝、...