产后的护理措施保证充足睡眠分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。注意个人卫生产妇需要特别注意个人卫生，保持身体清洁和干燥，避免感染和疾病的发生。产后饮食四阶段有什么要求第...