新妈妈经常堵奶怎么办?1、哺乳期容易堵奶一般可吃一些通草、木瓜、燕麦片、坚果等食物，具体分析如下：mxx通草产妇因各种原因导致乳汁不下，可以食用通草去调理，有通气下乳的作用，比如通草鲫鱼汤、通草猪蹄汤等。请催乳师催乳是什么体验?有效果吗?无论...