顺产1-3天吃什么好?1、第一天：半流质食物。顺产之后，过3个小时，确保新妈妈无不适感，就可以进食了，一般是在出了产房安顿下来之后。第二天：软烂易消化的食物。可以吃面条、肉粥、软米饭、馄饨等。坐月子吃什么比较好?1、产妇可用的粥包括：羊肉枸杞粥、...