三文鱼家庭简单做法将三文鱼拿出来解冻，鱼皮部分可以留着。在三文鱼每一面均匀撒上盐+黑胡椒，包括鱼皮，抹匀。铁锅烧热，调最小火，放入一丁点黄油，马上放入三文鱼，皮朝下煎一分钟。三文鱼最简单的做法大全1、原料：三文鱼300克，橙汁1杯，菠菜20克，洋...