坐月子期间,适量食用石榴有益1、石榴是一种温性水果，不仅营养丰富，而且含有大量的维生素C，能增强产妇的免疫能力，促进铁元素的吸收，有效预防月子期间的贫血问题。此外，石榴中的多酚化合物还能促进乳汁分泌，助力新生儿的大脑和神经细胞发育，为胎儿的生长提供...