坐月子吃哪种鱼胶比较好1、因此，女性在产后15天后，就应该每天适当的进补鱼胶。老胶和赤嘴鱼胶更好一般产妇坐月子吃鱼胶，首推老胶，老胶的胶原蛋白分子量比较小，容易被吸收；在品种上首选推荐赤嘴鱼胶。清炖花胶更好关于花胶的吃法，个人首先推荐的是清炖，这样...