后仰跳投1、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。转身后仰跳投要领起步：以右撇子为例，持球者用右手运球，从右路突破（当然先做个假动作更好），防守队员一定在你的左侧跟着你跑（毕竟你是运动发起者），当球运到自己的射程范围之...