朋友们，今天咱们要来说说自由泳中的“大神秘籍”——双臂划水的训练方法。是不是很多游泳小白坐在水边看着泳池里的大神飘逸地划水，心里暗暗佩服“哇塞，人家这是天生的水鬼”？别急，双臂划水其实也是...