你以为投篮只是手腕在打架？错，女生的投篮同样讲究全身配合。一个稳定的站姿、合适的手型、精准的出手点，才会让球像被拉直的弧线飞向篮筐。下面这份图解式指南，带你从脚趾到指尖逐步建立标准动作。语言轻松、操作性强，适合日常训练和场上实战的快速应用。第一步先从站姿说起...