想要像保罗乔治那样在中场域地公开考验防守，先从节奏、重心和出手时序这三件事入手。中场投篮看似简单，实则讲究的是从起跳到出手的连续性，像一段顺滑的乐曲，手腕、手肘、肩线以及脚步都要合拍。你若把总角度放低，那么投出去的球就像被风箫拂过，轻盈却准到让人吃惊。现在就把...