嘿，兄弟姐妹们！是不是觉得踢球时腿部力量不够爆炸？有没有想过，为什么人家奥运会跑道上的那一线选手跑得那么快？别急，今天咱们就扒一扒足球运动员最爱用的腿肌训练动作，搞得你腿如龙，飞如风，一踢球就能瞬间有霸气！准备好了吗？let'sgo！第一招：深蹲（Squ...