坐月子吃什么会导致没奶1、奶油蛋糕的油脂太多能不吃尽量不吃，如果多吃奶水会跟着变油腻，奶水有可能堵塞，会使奶量下降。部分海鲜类食物在哺乳期的时候少吃一部分的海鲜食物是正常的选择。因为为海鲜内的东西腥气比较重，吃多了不利下奶。回奶吃什么水果可以让奶水...