健身减脂餐,健康减脂瘦的快!1、『营养价值』蛋白质维生素脂肪膳食纤维优质碳水『准备食材』牛肉卷、蘑菇、西葫芦、麻山药、蒜盐、味极鲜、醋、麻辣鲜、蚝油。每日小食谱,素炒西葫芦怎么做呢?1、步骤1/8西葫芦一个，清洗干净。步骤2/8切成片备用。步...